ผมร่วงหลังคลอด

ทำไมผมถึงร่วง ช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด ???
คำถามคาใจของคุณแม่มือใหม่ทุกท่าน 
วันนี้แม่ต่ายมีคำตอบและวิธีการรับมือมาฝากค่ะ ^ ^




ช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด จะมีฮอร์โมนเอสโตรเจน
เจ้าฮอร์โมนตัวนี้แหละค่ะที่เป็นตัวแปรสำคัญของเราฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับเราในทุกๆขั้นตอนของการตั้งครรภ์ การมีประจำเดือน
ปรับสมดุลของร่างกาย อารมณ์ และความสาวพูดง่ายๆก็คือฮอร์โมนประจำตัวของเพศหญิงค่ะ




ที่นี้ทำไมผมถึงร่วงหลังคลอด เพราะในช่วงตั้งครรภ์

ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะมีมากขึ้น จนทำให้ผมของเราไม่ร่วง
ตามปกติที่ควรจะเป็น พอหลังคลอด ฮอร์โมนเอสโตรเจนตกลงจาก
การคลอดน้อง เรียกว่าสวิงเลยก็ว่าได้ค่ะ ทำให้ร่างกายของเรา
ปรับตัวและมีผมร่วงมากกว่าปกติเพราะฮอร์โมนต่ำลง
ทั้งผมและผิวช่วงนี้จะเสียสมดุลไปหมดค่ะ ทั้งผิวแห้งขาดน้ำ
หนังศีรษะมันง่าย เหงื่อออกง่าย ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
อาการต่างๆเหล่านี้เป็นผลมาจากฮอร์โมนล้วนๆค่ะ 

ทำให้ในช่วง4-5 เดือนหลังคลอด คุณแม่ถึงผมร่วงกันเต็มพื้นเลย
แต่ไม่ต้องตกใจนะคะ อาการเหล่านี้จะค่อยๆดีขึ้น
เพียงแค่เราลองทำตามนี้ค่ะ
1.ตัดผมให้สั้นลง ลดการขาดหลุดร่วง
2.หลีกเลี่ยงการสระผมด้วยน้ำอุ่น ลดอาการผมและหนังศีรษะแห้ง
3.ทานอาหารให้ครบหมู่ ไม่ขาดโปรตีน ที่จะนำไปซ่อมแซมร่างกาย
4.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวและหนังศีรษะ ไม่มีสารเคมีตกไปถึงลูกน้อย
✔️ FreeSLS
✔️ FreeParaben
✔️ FreeSilicone
✔️ FreeTriclosan



ดูแลลูกน้อยกันเต็มที่แล้ว คุณแม่ก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันนะคะ
ทั้งเรื่องร่างกายและจิตใจ หาเวลาผักผ่อนบ้าง ทำอะไรที่เคยชอบก่อนคลอดน้อง
ถ้าร่างกายเราแจ่มใจแข็งแรง รับรองว่าพลังการดูแลสามีและลูกจะมีมากตามมา เช่นกันค่ะ 




ด้วยรักและห่วงใย กอดดดดดด
แม่ต่าย ^ ^




#ผมร่วงหลังคลอด #แม่ลูกอ่อน #ผมร่วงตั้งครรภ์
#ตั้งครรภ์ #ผมบางตอนท้อง #ผมบางหลังคลอด
#ผมน้อย #ผมบาง #familymild